চুলে তেলতেলে ভাব? দূর করবেন যেভাবে – Bengali Online News Portal in Bangladesh
বিশ্ববার্তা
  • হোম
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব সংবাদ
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • ক্যাম্পাস
  • চাকুরী বার্তা
  • অন্যান্য খবর
    • স্বাস্থ্য বার্তা
    • ধর্ম বার্তা
    • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
    • কলাম
পাওয়া যায়নি
সকল অনুসন্ধানি তথ্য
  • হোম
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব সংবাদ
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • ক্যাম্পাস
  • চাকুরী বার্তা
  • অন্যান্য খবর
    • স্বাস্থ্য বার্তা
    • ধর্ম বার্তা
    • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
    • কলাম
পাওয়া যায়নি
সকল অনুসন্ধানি তথ্য
বিশ্ববার্তা
Sponsored by

চুলে তেলতেলে ভাব? দূর করবেন যেভাবে

বিশ্ববার্তা ডেস্ক
16/01/2025
ক্যাটাগরি স্বাস্থ্য বার্তা
ফটোকার্ড টি শেয়ার করুন

তৈলাক্ত চুলের সমস্যা অনেকেই বিরক্ত। চুলে তেলতেলে ভাব থাকলে পছন্দমত চুলের স্টাইল করা যায় না, আবার হেয়ার কাটও করা যায় না। এজন্য ত্বকের মতো চুলের যত্ন নেওয়াও অনেক জরুরি। চুলের যত্ন বলতে বাইরের যত্নের পাশাপাশি একটি স্বাস্থ্যসম্মত ডায়েট মেনে চলা উচিত। এজন্য চুলের ধরণ বুঝে সেই অনুযায়ী প্রোডাক্ট নির্বাচন করুন।

তেলতেলে চুল নিয়ন্ত্রণ করা খুব ঝামেলা হতে পারে। সবসময় আপনার মাথার মধ্যে কীভাবে চুল ধুবেন, কীভাবে শ্যাম্পু করবেন, কীভাবে কন্ডিশনিং করবেন সেসব বিষয় ঘোরাফেরা করবে। হেয়ার মাস্ক চুল বেশি তৈলাক্ত করে ফেলে। তবে তৈলাক্ত চুল যেখানে আছে সেখানে সিল্কি চুলের সমাধানও আছে। তৈলাক্ত চুলকে কীভাবে সিল্কি করা যায় চলুন জেনে নেওয়া যাক।

সমাধান:

স্বাস্থ্যকর চুলের সবচেয়ে ভালো প্রাকৃতিক সমাধান হলো নারিকেল দুধ। বাড়িতে আপনি নারিকেল দুধ দিয়ে প্যাক তৈরি করে ফেলতে পারেন। নারিকেল দুধের সাথে একটি লেবুর রস চেপে নিন। এরপর এর সাথে ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল ওয়েল ৪ থেকে ৫ ফোঁটা মেশান। ৪ থেকে ৫ ঘণ্টা রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন।

অনেকেই ভাবেন যাদের চুল তেলতেলে তাদের আলাদা করে কন্ডিশনার ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। কিন্তু এ ধারণা একেবারে ভুল। মাথার স্কাল্প না হোক চুলে অবশ্যই কন্ডিশনার দিতে হবে। তবে যাদের তৈলাক্ত চুল তাদের একটি হালকা কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।

চাইলে বাড়িতেও বানিয়ে নেওয়া যায় কন্ডিশনার। কয়েকটা পেঁয়াজ ও কিছু বাঁধাকপি একসাথে কুঁচি করে একটা তামার পাত্রে সারারাত রেখে দিন। সকালে, পেঁয়াজের গন্ধ দূর করতে এসেনশিয়াল অয়েল কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। এর সাথে কয়েক ফোঁটা ভেষজ তেল যোগ করুন। তারপর মাথায় ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার এই রুটিন মেনে চলতে পারেন।

তৈলাক্ত চুলে যাদের খুশকির সমস্যা আছে তারা একটি ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন। দুই চামচ মেথি সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর সকালে লেবুর রস দিয়ে পেস্ট তৈরি করে মাথায় লাগান। আধা ঘণ্টা রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন। চুল ধোয়ার ক্ষেত্রে চাইলে ভেষজ শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। সপ্তাহে দুবার এ রুটিনটি মেনে চলুন।

আপনার চুল শ্যাম্পু করার আগে, ১ টেবিল চামচ পানি এবং ১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল নিয়ে আপনার আঙ্গুল দিয়ে এটি আপনার মাথার ত্বক এবং চুলে লাগান। এরপর শ্যাম্পু করে ফেলুন।

শেষে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ব্যবহার করুন।  এক মগ পানির সাথে ১ চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে নিন। যদি নিয়মিত ব্যবহারের পরে আপনার চুল পড়ে যায় তবে চিন্তা করবেন না, শুধু আপনার চুল শেষে ধুয়ে ফেলার সময় আপেল সিডার ভিনেগারের পরিমাণ কমিয়ে দিন।

ঘন ঘন আপনার চুলে হাত দেওয়া বা হেয়ারব্রাশ দেওয়া বন্ধ করুন। এটি আপনার চুলের সিবাম বাড়ায় এবং তৈলাক্ততা সৃষ্টি করে। তাই বলে আপনাদের চুলে জট পাকানো যাবে না। সময়মত চুলে হেয়ারব্রাশ দিতে হবে।

ট্যাগ : পরামর্শবিশ্ববার্তাস্বাস্থ্য পরামর্শ
শেয়ার করুন1শেয়ার করুনসেন্ড
AmraSobai
পূর্ববর্তী পোস্ট

বাফুফে সভাপতির সঙ্গে হামজা চৌধুরীর সাক্ষাৎ

পরের পোস্ট

ঘোষণাপত্র নয়, বিপ্লবী সরকারই সমাধান: জাতীয় বিপ্লবী পরিষদ

সম্পর্কিত পোষ্ট

দাঁতের হলুদ ভাব দূর করতে যা করবেন
স্বাস্থ্য বার্তা

দাঁতের হলুদ ভাব দূর করতে যা করবেন

15/10/2025
আয়ুর্বেদিক যে ৮ উপায়ে দ্রুত ওজন কমাবেন
স্বাস্থ্য বার্তা

আয়ুর্বেদিক যে ৮ উপায়ে দ্রুত ওজন কমাবেন

13/10/2025
খুসখুসে কাশি থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
স্বাস্থ্য বার্তা

খুসখুসে কাশি থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন

21/06/2025
হার্ট অ্যাটাকের যে ৬টি লক্ষণ
স্বাস্থ্য বার্তা

হার্ট অ্যাটাকের যে ৬টি লক্ষণ

29/04/2025
আরো দেখুন

আপনার মন্তব্য লিখুন

Worldbartatv
বিজ্ঞাপন

World Barta

প্রকাশক ও সম্পাদক : এইচ এম বায়েজিদ বোস্তামী

আমাদের অনুসরণ ও যোগাযোগ করুন

Organization by AmraSobai Foundation

পাওয়া যায়নি
সকল অনুসন্ধানি তথ্য
  • হোম
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব সংবাদ
  • ক্যাম্পাস
  • বিনোদন
  • স্বাস্থ্য বার্তা
  • খেলাধুলা
  • চাকুরী বার্তা
  • ধর্ম বার্তা
  • অন্যান্য খবর

Sponsor by AmraSobai Foundation